TRAININGSSCHWERPUNKTE:
Pass- und Zusammenspiel, Anbieten/Freilaufen, Orientierung, Ball in die Tiefe, Spielübersicht und Erkennen von freien Räumen
MATERIAL:
14x Hütchen (7x gelb, 7x blau)
4x Kegel
2x Stangen
1x Ball
AUFBAU:
Mit den Kegeln wird ein 15x15m Viereck aufgebaut. An 2 Seiten (gegenüber) werden zwei Halbkreise (gelb und blau) aufgebaut - je nach Leistungsstand der Spieler kann man die Feldgröße variieren (verkleinern = schwieriger, vergrößern = erleichtern). Im Viereck gibt es 3 Zonen (1x gelb, 1x neutral, 1x blau). Die Zonen werden so angelegt, das die neutrale Zone in der Mitte liegt. Vor dem gelben Halbkreis befindet sich die blaue Zone und vor dem blauen Halbkreis die gelbe Zone.
SPIELERANZAHL:
6 Spieler, pro Feld
ANWENDBAR:
ab U10
EINFÜHRUNG:
Es werden zwei Mannschaften gebildet. Zu Beginn spielt man ein normales 3 gegen 3 auf Ball halten, nach Zeit oder erfolgreichen Zuspielen. Es empfiehlt sich erst mit Ball in der Hand und dann mit Ball am Fuß zu spielen.
ABLAUF:
Jetzt kommen wir zum Ball in die Tiefe. Die Mannschaft in Ballbesitz soll versuchen, einen der beiden Halbkreise zu besetzen. Das Ziel besteht darin, den Ball aus der gleichfarbigen Zone in den Halbkreis zu spielen, indem der Mitspieler sich frei gelaufen hat. Dabei darf die verteidigende Mannschaft den Halbkreis nicht betreten. Sollte der ballführenden Mannschaft dies Gelingen erhält sie einen Punkt und bleibt in Ballbesitz.
VARIATION:
Nach einem erzielten Punkt wechselt der Ballbesitz.
STEIGERUNG:
Die verteidigende Mannschaft darf nun auch innerhalb der Halbkreise verteidigen.
WETTBEWERB:
Welche Mannschaft hat zuerst 5 Punkte?
ANMERKUNG:
Der Trainer sollte mit offenen Fragen seine Spieler zum Mitdenken animieren. Es empfiehlt sich gelegentlich ins Spiel einzugreifen und Spielsituationen einzufrieren.
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Daniel (Dienstag, 27 August 2019 20:06)
Eee
Dominik - Admin (Dienstag, 27 August 2019)
Eee?
Lieber Daniel, darf ich dir weiterhelfen?
Sportliche Grüße
Daniel (Mittwoch, 11 September 2019 15:09)
Hallo :) Für was sind die Stangen da?
Dominik - Admin (Mittwoch, 11 September 2019 15:18)
Hallo Daniel, ich habe sie zur Orientierung hingestellt und als eine Art passiven Gegner, damit die Spieler aus dem Schatten der Stange (später Gegner) hinaustreten müssen.
Sportliche Grüße