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Spielform: Ballmitnahme

TRAININGSSCHWERPUNKTE:

Ballmitnahme (offene Stellung), Orientierung, saubere Zuspiele und Dribbling

 

MATERIAL:

12x Hütchen (4x gelb, 4x grün, 4x weiß), 3x Kegel, 6x Bälle 

 

AUFBAU:

Mit den Kegeln bauen wir ein Dreieck mit Kantenlänge 8-10m auf. An jeder Seite des Dreieckes bauen wir je ein Viereck, im Abstand von 5-8m zum Dreieck und circa 4x4m. 

 

SPIELERANZAHL:

9

 

ANWENDBAR:

ab U9

 

ABLAUF: 

Wir bilden 3 Mannschaften, zu je 3 Spielern. Ein Spieler pro Mannschaft steht im Dreieck, die anderen beiden am Rand, ihres Viereckes - Ausgangsstellung. Die Spieler, die nicht im Dreieck stehen rennen nun in die Vierecke der anderen Mannschaften, ohne durch das Dreieck zu laufen und spielen, aus dem Viereck einen Ball zum Spieler im Dreieck. Dieser nimmt den Ball in Richtung seines, farbigen Viereckes mit, dribbelt in dieses hinein und legt den Ball ab. Der Spieler, der den Ball aus dem Viereck, ins Dreieck gespielt hat wechselt nun in das Dreieck und wartet auf das nächste Zuspiel. 

 

WETTKAMPF:

Welche Mannschaft schafft es 3 Bälle gleichzeitig in seinem Viereck zu haben?

 

STEIGERUNG: 

 

Der Trainer geht mit ins Dreieck als "Stör-Spieler". 

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Kommentare: 2
  • #1

    Sven (Montag, 09 September 2019 15:19)

    Training

  • #2

    Dominik - Admin (Montag, 09 September 2019 15:32)

    Hallo Sven, bei dieser Übung ist mein Ansatz - spielerisch, in einer Wettbewerbsform die Ballmitnahme zu üben.

    Ich hoffe, dir damit weiterhelfen zu können.

    Sportliche Grüße