Dribbling

Dribbling · 20. September 2019
Diese Übung eignet sich besonders gut zur Aktivierung von Beine, Körper und Kopf - nicht nur unter der Woche, sondern gerade auch am Spieltag. Der Aufbau geht schnell und muss nicht verändert werden.

Dribbling · 19. September 2019
Bei dieser Variation hat man seinen Gegenspieler und die Hütchen-Tore im Rücken. Es gilt - sich an seinem Gegner vorbei zu tricksen und danach ins Tempo zukommen.

Dribbling · 11. September 2019
Das ist die letzte Übung vor meiner Knöchel-OP. In dieser Übung geht es um Ballkontrolle und technische Fähigkeiten, im Lösen von 1 gegen 1 Situationen. Kommen wir kurz zur Übung: Wir fordern und fördern, dass Spiel - 1 gegen 1, mit vielen Richtungsänderungen und permanentem Gegnerdruck.

Dribbling · 20. Juni 2019
TRAININGSSCHWERPUNKTE: Grundtechniken der Ballführung und vororientiertes Dribbling MATERIAL: 18x Kegel (6x rot, 6x blau, 6x gelb), 9x Hütchen (3x rot, 3x blau, 3x gelb) AUFBAU: In einem 20x20m Viereck platzieren wir je 3x rote, 3x blaue und 3x gelbe Kegeltore. An jedes Kegeltor legen wir ein Folge-Hütchen, immer so, dass keine Hütchenfarbe doppelt an einem Kegeltor liegt - also pro Kegeltorfarbe: 1x rot, 1x blau, 1x gelb! SPIELERANZAHL: 3-9 Spieler, pro Feld ANWENDBAR: U6/U7 - ohne Ball,...

Dribbling · 30. Mai 2019
TRAININGSSCHWERPUNKTE: Ballmitnahme und Ballführung, seitliches 1 gegen 1 offensiv/defensiv MATERIAL: 8x Kegel (4x weiß, 4x grün), 2x Hütchen (1x weiß, 1x grün) AUFBAU: Der Aufbau ist identisch wie bei der Spielform - 1 gegen 1, mit Kontertoren SPIELERANZAHL: 6 pro Spielfeld, wegen der Wartezeit ANWENDBAR: ab U7

Dribbling · 23. Mai 2019
TRAININGSSCHWERPUNKTE: Ballführung, 1 gegen 1 offensiv/defensiv MATERIAL: 8x Kegel (4x weiß, 4x grün), 2x Hütchen (1x weiß, 1x grün) AUFBAU: Der Aufbau ist identisch wie beim Fangspiel - durch Kegeltore SPIELERANZAHL: 6 pro Spielfeld, wegen der Wartezeit ANWENDBAR: ab U6